희망은 일상적인 시간이 영원과 속삭이는 대화이다. 희망은 멀리 있는 것이 아니다. 바로 내 곁에 있다. 나의 일상을 점검하자. -릴케 오늘의 영단어 - neutral ground : 중립적 바탕승리를 잘 유지하는 사람은 강하면서 약한 것 같이 행동한다. -열자 석새베 것에 열세 바느질 , 나쁜 것을 가지고도 기술만 좋으면 훌륭한 물건을 만들 수 있다는 말. / 서로 어울리지 않는 것을 비유하여 이르는 말. 오늘의 영단어 - procurement : 조달, 구매꿈을 계속 간직하고 있으면 반드시 실현할 때가 온다. -괴테 성을 공격한다는 것은 어마어마한 희생이 따른 뿐이다. -손자병법 첫아기에 단산(斷産) , 처음이자 마지막이 됨을 이르는 말. 오늘의 영단어 - actual : 실상, 현실: 실제적인, 실질적인섬유질이 많은 껍질은 그대로 먹어주면 비만은 오지 않는다. 섬유질은 정장작용을 활발케 하고, 장벽을 통해 흡수되는 지방을 훑어내리기 때문에 흡수가 덜 된다. 지방은 단백질보다 배가 넘는 칼로리를 갖고 있다. -김해용